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Warum Einradfahren?
Einradfahren
- macht Spaß
- ist eine neue Herausforderung
- ist die Gleichgewichtsschulung
- ist eine ideale Trainingsergänzung für
alle Sportarten
- kann nicht jeder, aber jeder kann es lernen
- scheint unmöglich zu sein, ist aber einfacher
als man denkt
- ist der Hit bei groß und klein
Einradfahren erfreut sich zunehmender Beliebtheit
bei groß und klein. Einradfahren ist ein sehr vielseitiger,
günstiger und gesunder Sport. Neben dem Gleichgewicht werden
auch die Kondition trainiert, die Haltung verbessert, das Selbstbewusstsein
gestärkt. Viele haben plötzlich einen ungeahnten aber
positiven Ehrgeiz beim Einradfahren. Das Zusammenspiel in der Gruppe,
die Teamfähigkeit entwickelt sich automatisch, da Einradfahren
leichter ist, wenn man sich dabei an der Hand hält. Das Einradfahren
ist ein Erfolgserlebnis. Skifahrer haben das Einrad schon lange
als Sommertrainingsgerät für sich entdeckt. Einradfahren
können Jungs und Mädels gleich gut lernen, auch für
Erwachsene ist es möglich. Einradfahren hat ein geringes Verletzungsrisiko:
die Füße berühren schnell den Boden, die Hände
sind frei, weder Lenker, Vorbau noch Oberrohr stören, die Geschwindigkeit
und die Fallhöhe sind normalerweise gering. Einradfahren geht
fast überall, das Einrad ist relativ leicht zu transportieren,
ihr dürft es sogar in öffentlichen Verkehrsmitteln kostenlos
mitnehmen. Mehr
Infos darüber hier.
Aber Vorsicht, Einradfahren macht süchtig!
Warum einen Einradkurs?
- hier könnt ihr Einradfahren mal lernen
- Einräder werden gestellt
- sichere Möglichkeit zu
üben
- der Einstieg fällt durch
richtige Anleitung und Hilfestellung viel leichter
- ansteckende Motivation in der
Gruppe
- jeder kann im eigenen Lerntempo
seine Fähigkeiten ausbauen
- andere Einradler kennen lernen
Einradfahren kann im Prinzip jeder lernen der
radfahren kann und eine kleine Portion Geduld mitbringt. Mit geeigneten
Möglichkeiten euch festzuhalten, z. B. in einer Gasse aus Turnkästen,
entwickelt ihr das Gefühl für das Gleichgewicht auf dem
Einrad. Bald könnt ihr dann schon einige Meter frei fahren.
Tricks wie frei aufsteigen werden in kleine Lernschritte zerlegt.
Außerdem gebe ich Tipps zum Material und schaue ob euer Einrad
richtig zusammengebaut ist. Fortgeschrittenen erkläre ich die
Kniffe zu neuen Kunststücken.
Weitere Möglichkeiten mit dem Einrad
- unzählige Tricks
- zu Einradtreffen fahren
- auf dem Einrad Touren machen
- Formationen fahren, Shows
- Einradhockey oder Einradbasketball spielen
- Einrad als neue Extremsportart: Mit den Munis
(= Mountain Unicycle, stabile Einräder mit fetter Bereifung)
machen einige Freaks wilde Stunts
- und natürlich einfach so - Just for
Fun
Für Einradfahrer mit sportlichem Ehrgeiz
gibt es die unterschiedlichsten Wettbewerbe. Rennen in allen möglichen
(und unmöglichen) Variationen, z.B. 10m Langsamfahren, 100m
Sprint, Slalomrennen, Staffeln, ja sogar Marathon. Ebenso gibt es
für Freestyle und Formationsfahren Wettkämpfe und Einradhockeyturniere.
Beim Einradfahren geht es aber weniger um den sportlichen Wettstreit,
sondern um den Spaß beim Fahren. Das Einrad bietet immer wieder
neue Herausforderungen.

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